kobieta i

W sumie tu się nie ma co rozpisywać, bo nie ma reguły ;-) jak z kobietami, rakiem, płodnością. Jedni po kilku latach na bombie nawet nie bijąc hcg robią dziecko, inni żyją jak mnisi i latami się starają. Jedni piją, ćpają itd. są zdrowi rodzą zdrowe dzieci, drudzy przykładne małżeństwo dziecko chore lub ktoś nagle ma raka. Kobietą na towarze [...]

Szanowny Panie Ronnie! Mam takie pytanie. Jestem kobietą, 25 lat. Nie mam żadnego doświadczenia z siłownią. Moim celem jest zrzucenie paru kilogramów tłuszczyku. Wiem już wystarczająco dużo o diecie i zaczęłam ją stosować. Przeczytałam już całkiem dużo na temat treningów. Uznałam, że nadszedł czas rozpocząć moją przygodę z siłownią! Czy ten [...]

Tydzień piąty się zaczął. + 50g ww w Dt. Obecnie 250g. Fatu nadal 75g,mało ale już pozwala na więcej. Tak 150g i można szaleć na maxa. Trening nadal Ovt lecz zamieniłem kolejnością. A2 z A1,B2 z B1 itd. OMG. Czyli typowo siłowe w tempie 5-0-1. Rzeźnia. W tym tygodniu wpada też czit mil. Co i jak nie wiem, ale mam ochotę na pizze. Więc [...]

A teraz trochę z innej beczki. Odkąd skończyłem redukcje podchodzą irole, wcześniej jakiś polak mnie zaczepil od czasu do czasu. Teraz irole podchodzą podpytać. Moja kobieta mi mówi (i nie tylko ona) zrób sobie T-shirt 'personal trener ' Heh. Fakt że to miasto duże nie jest,ale ludzi sporo chodzi. Największy też nie jestem ale jeśli chodzi o [...]

[...] szejk po godzinie. Bo wiedziałem że będę po za domem. Drugi szejk po dwóch. Pierwszy posiłek w KFC po 4od treningu. Kolejny posiłek po kolejnych 5h. Wczoraj oglądałem ten nowy film Quentina. Niestety spore rozczarowanie. Moja kobieta po pierwszej godzine opuściła, ja leciałem dalej. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-12-31 15:55:29

sam to robie z wieprza bardziej zdrowsza wersja z jakas pol-biala bulka to co na focie to mi kobieta przynosi z take-away'a ,bo ma po drodze przepis z kwestia smaku,na burgery z wola,ale z wieprza tak samo kotlet średnica bułki grubosc ok 2cm 4min z każdej strony ale warstwa oleju kilka mm musi byc Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-23 [...]

[...] - i dobrze - bo wczesniej mial wypadac w dzien nietreningowy,wiec glowa by bolala troche. Teraz wypada w dzien treningowy. Wiecej 'plusow' jest za tym aby go robic po wysilku,jednak. Ale jesli glowa spokojna,nie ma wyrzutow sumienia - kiedy go zrobisz zalezy od Ciebie. Jesli np. wypad sobotni z kobieta na pizze,to nic nie staoi na przeszkodzie.

Dziś nabicie jakie wczoraj powinno być. Siłownia do 15 (była do 13,ale dzieki konkurencji zmienili) kobieta na 14 do roboty,dwa razy zastanawiać się nie musiałem. Treningowo. Zobaczę czy będzie różnica.....wielka. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-05-01 13:29:09

Co ma być z joha?nie mam i nie zamierzam mieć. Wojtek,nie do końca wiem co mam myśleć,ale wybieram opcję że jest zayebiscie;) Dobra opcje wybrałeś ;-) Ale Ty z kobieta lecisz, wiec uważaj kto bedzie do Ciebie wzdychał ;-)

Jak ktoś nie ma argumentów i się posługuje tym że jest trenerem to tak samo jak dziewczyna mówi że jest ładna bo ma duże cycki albo jędrna doopy. Na szczęście czy kobieta jest ładna nie dycyduja tylko cycki lub pośladki,tak sam czy ktoś jest trenerem na pewno nie świadczy jakiś papierek. Poziom wiedzy jaka posiada to jest argument. Jak ktoś jej [...]

[...] tylko. Nie odmawiam sobie niczego jesli mam ochote. Ale - nie klamiac - przez wiekszosc roku wyjscia sa na zasadzie Kolacja/impreza w pracy. Urodziny jakies Czy z kobieta/ rodzina do restauracji. Alkoholu pije malo. Za to mam te 4 tygodnie w roku gdzie nie mam nic na glowie - nie gotowac,nie robic zakupow,nie scielic lozka nawet - [...]

[...] /SFD/2017/7/4/7501ed77cc214e2a8698de7dfa611a0f.jpg 2x Burger 2x hot dog Zupa pomidorowa Kisiel Budyń Owoce Żelki Snickers Princessa W sumie nic w nim nadzwyczajnego. Tylko kobieta do mnie "Dasz się radę zabrać na górę?" Bo ja mam kuchnie na parterze. Salon piętro wyżej. "Jak nie dam - jak dam!" [...]

Wiem,wiem. Ale taki wypad to min dwa dni. Z synem nie na da samemu. Bo ze swoją kobietą wolę jechać na wakacje, niż ma wykorzystać wolne w pracy na moje zawody x razy. Ire mi zostaje tylko. Choć w uk to mają bajkę. Pca x razy, ukup x razy, nie mówiąc o ich ifbb. Ja tutaj na wiosnę mam 1 strzał. Zmieniony przez - solaros w dniu 2018-09-11 23:07:43

Każdy ma inne gusta. Jest tutaj np. Natalia, która nie wygląda jak przeciętna kobieta, jednym to się nie podoba- ale to jej ciało i ona robi z nim co chce. Tak samo jak są laski którym nie podoba się facet, który ma kilka % fatu. O gustach się niw dyskutuje.

[...] to czy te kształty właśnie będą "kobiece" Wiem, że kobiety mają o wiele niższy poziom testosteronu, że masa jak i siła idą dużo gorzej niż u facetów, ale jednak chciałbym abyś rozjaśnił trochę ten temat Czyli w skrócie - czy kobieta może z powodzeniem trenować treningiem dla faceta? I nie będzie widaćżadnego "zkafarzenia"?

pkt 14. - bzdura totalna. Ochrona ma być widoczna by odstraszać potecjalnych napastnikow i chłop konkretnej postury jest do tego znacznie lepszy niż drobna kobieta - efekt psychologiczny. Co do zdolności i wyszkolenia - jesli profesjonalista bedzie chcial zdjac podopiecznego to świety Borze nie pomoze - oczym wielu się przekonało w tym coniektorzy [...]

[...] VIP-a w sytuacji niebezpiecznej,dlatego pisanie przez Ciebie,ze punkt 14 to bzdura świadczy o tym,że nie znasz tematu ochrony osobistej.Ponadto nie jest na pisane,że kobieta ma wykonywać zadania ochrony bezpośredniej VIPa.Jest sporo ról w zespole ochrony do obstawienia.Może obsługiwać sprzęt elektroniczny-wspomagający pracę BG [...]

ja na to troche inaczej patrze, chyba kazda kobieta chce miec slub, i wszystko co z tym zwiazne i w zyciu to jest jeden z wiekszych celow... a ta para jak ktos wyzej napisal, lata ze soba, dayzli do tego slubu, nagle po slubie i cos sie posypalo... mozliwe, ze nie widzieli zadnego innego celu razem na przyszlosc? nie wiem i szczerze nigdy sie nikt [...]

ja na to troche inaczej patrze, chyba kazda kobieta chce miec slub, i wszystko co z tym zwiazne i w zyciu to jest jeden z wiekszych celow... a ta para jak ktos wyzej napisal, lata ze soba, dayzli do tego slubu, nagle po slubie i cos sie posypalo... mozliwe, ze nie widzieli zadnego innego celu razem na przyszlosc? nie wiem i szczerze nigdy sie nikt [...]

I z kobieta na wyjeździe %-) /SFD/2021/9/10/d71cd9584ea74691a2ae8bbfa83bdd2a.jpg Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2021-09-10 09:38:13